女性应多摄入酸奶等富含益生菌的食物，益生菌能防止感染并减轻炎症，提高女性免疫力，有助预防妇科炎症的发生。益生菌有益肠道早就不是秘密，但是它们还有很多其他的好处，提高免疫力、控制炎症防感染等，对女性来说，益生菌应该成为每天都需要摄入的健康饮食，不管是通过酸奶、泡菜、牛奶或者服用补充剂来获得。

　　1、帮助消化：这个不必多说，健康的消化系统离不开益生菌，因为益生菌是好的细菌，它们促进消化，平衡肠道pH值，减少致病菌。压力和睡眠不足会破坏良好的肠道环境，摄入益生菌可以改善整体健康状况和消化问题。

　　2、提高免疫力：类似于维生素A、C、E，益生菌也而已帮助你增强免疫系统。因为自身免疫性疾病和过敏性疾病的增加，摄入益生菌，有助于免疫系统抵抗病原微生物的挑战。有研究表明，益生菌还能帮助预防呼吸道感染，如感冒。

　　3、控制炎症：美国关节炎基金会的一项研究发现，双歧杆菌可减少关节炎的发生。同时，益生菌还可以减轻肠道炎症引起的肠易激综合征。

　　4、降低胆固醇：如果你患有高胆固醇症，是时候将乳制品加入早餐行列了，研究表明，益生菌有助于降低胆固醇，进而减少心血管疾病的风险。

　　5、防止真菌感染：如果你经常私处感染，也要考虑增加奶制品的摄入。妇科医生认为，酸奶和益生菌活菌，有助于保护阴道的平衡，降低念珠菌感染的机会。

　　6、减轻抗生素副作用：尽管抗生素往往会让你感觉更好，但是抗生素引发的症状还是会令人感觉不适，而很多抗生素还会扰乱肠道微生物平衡，导致腹泻或念珠菌感染。与此相对的，益生菌可以减轻抗生素的这些症状，需要注意的是，服用益生菌要与抗生素相隔一个小时，以防止良好的细菌被杀死。

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　　快速杀菌、安全、无痛苦、无损伤——德国蓝氧净疗技术

　　德国O3蓝氧净疗技术是一种新型的微创妇科技术，它运用生物效应作用不产生耐药性，而且具有极强的弥漫性且扩散均匀，能全方位接触病灶，不留死角，治疗效果彻底;具有快速杀菌，安全无痛、无损伤的特点;不会破坏阴道内酸碱环境，同时辅助酸碱平衡法调治妇科炎症，具有良好效果。　临床证实，O3蓝氧净疗可以使生殖道变成有氧环境，彻底杀死有害病菌，而且不会破坏阴道内酸环境，对久治不愈、反复发作的阴道炎患者，具有显着疗效。采用纳米蓝氧技术，能有效破坏病源微生物的蛋白质和DNA结构，病原微生物不会产生耐药性。

　　治疗原理：

　　蓝氧净疗技术，源于德国可视无创生物氧技术，是生殖道感染干预工程重点推荐技术。德国蓝氧净疗技术根据生物学原理，通过纳米蓝氧发生器获得高浓度蓝氧治疗液，能在较短时间内杀灭99.85%大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌和其他有害病菌。能有效、快速杀菌，增强阴道局部免疫功能，可治疗多种阴道炎，没有耐药性，对人体无损伤，防止炎症反复发作。

　　技术优势：

　　1.快速杀菌：根据生物学原理，通过纳米蓝氧发生器获得高浓度蓝氧治疗液，能在较短的疗程内杀灭致病病菌。

　　2.治疗彻底：具有很强的弥漫性、扩散均匀，能全方位接触病菌，不留死角，治疗效果彻底。

　　3.绿色治疗：不破坏阴道内酸碱环境，同时辅助酸碱平衡法调治妇科炎症，对人体无副作用。

　　4.微创无痛苦：采用纳米蓝氧技术，有效破坏病源微生物的蛋白质和DNA结构，病源微生物不会产生耐药性。

　　治疗注意事项：

　　1.接受治疗期间忌食辛辣、甜腻、海鲜类食品，以免影响治疗效果。

　　2.多吃水果蔬菜及清淡食物，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。

　　3.丈夫或性伴侣应同时进行针对性治疗,以免细菌、真菌、病毒、滴虫等病原体在夫妻之间交叉感染，造成久治不愈。

　　4.治疗期间保持外阴清洁，禁止夫妻生活。

　　5.坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。

　　6.一定要对生活用品进行同步“治疗”。对毛巾和内裤要进行充分消毒：煮沸15分钟，并要放在阳光下晒干，平常也应放在通风、干燥的地方。

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