宫颈囊肿是慢性宫颈炎的一种，是常见的一种妇科疾病，宫颈囊肿又称纳氏腺囊肿，是宫颈糜烂在愈合的过程中，使腺体内的分泌物不能外流，新生鳞状上皮过度增生阻塞宫颈腺管，一般小而分散，突出在宫颈表面，呈蓝白色而潴留在腺体内形成大小不等的囊肿。患有宫颈囊肿的女性主要会出现阴道分泌物增多，呈粘液脓性，阴道分泌物的刺激可引起外阴瘙痒及灼热感，也可出现经间期出血、夫妻生活后出血等症状。 　　但是很多女性对宫颈囊肿的了解还是有限的，下面，我们就和西宁生殖保健医院的妇科专家一起来了解一下

　　宫颈囊肿是慢性宫颈炎的一种，是常见的一种妇科疾病，宫颈囊肿又称纳氏腺囊肿，是宫颈糜烂在愈合的过程中，使腺体内的分泌物不能外流，新生鳞状上皮过度增生阻塞宫颈腺管，一般小而分散，突出在宫颈表面，呈蓝白色而潴留在腺体内形成大小不等的囊肿。患有宫颈囊肿的女性主要会出现阴道分泌物增多，呈粘液脓性，阴道分泌物的刺激可引起外阴瘙痒及灼热感，也可出现经间期出血、夫妻生活后出血等症状。

　　但是很多女性对宫颈囊肿的了解还是有限的，下面，我们就和西宁生殖保健医院的妇科专家一起来了解一下宫颈囊肿，妇科专家介绍，一般来说囊肿较小，无临床症状可不处理，直径超过3cm甚至自发性破裂导致出血不止的实属罕见。可能是由于腺体较深，腺细胞分泌旺盛，囊壁张力过大时自发性破裂，由于宫颈血运丰富，弹性纤维少，收缩功能差，导致出血不止。

　　对于现代女性来说，人们生活常常没有规律而言，三餐顾不上营养一般都是在外面解决的，长时间工作有时还需要加班熬夜，这些都让现代女性吃不消了，导致各种妇科疾病纷纷找上门来，像宫颈囊肿就是很普遍的一种，那么怎样预防宫颈囊肿？

　　1、尽量避免人流的发生：要尽量避免人流的发生，这是预防宫颈囊肿非常重要的一环，虽说现在的人流手术危险性不大，但是在手术过程中，如果你选择的是不规范的医院，就更加要小心了，该手术操作需要在严格无菌的环境下进行，否则很容易出现感染，导致宫颈受到伤害，引起宫颈囊肿。

　　2、要讲究个人卫生：预防宫颈囊肿，女性朋友平时就要注意个人的卫生，每天都要注意清洁，勤洗澡、勤换洗衣物，保持外阴的清洁很重要，尤其是在月经期间和生产时期，女性还需要注意性生活的卫生。

　　3、注意营养和锻炼：女性在日常生活中要注意营养的吸收，每天都要适量摄取一定的蔬菜和水果，还有优质蛋白质也是不可少的，注意营养的均衡，不要偏食，平时更加应该注意锻炼身体，多参加体育锻炼。