炎热夏季，下班回家，美美的吃一个西瓜，不仅消暑而且止渴，是很多女性最偏爱的水果。殊不知，近日网上有报道指出，一女生因夏季暴食西瓜而造成闭经，一时引起了很多人的关注。专家提醒：夏季暴食习惯很容易闭经!

　　夏季暴食西瓜容易闭经你知道吗?体质偏寒女性要小心食用

　　西瓜属于生冷食物，体质偏寒女性一定要小心食用。多吃习惯都会加重体质偏寒女性血液凝滞，严重时就会诱发闭经出现。对此专家表示，体质偏寒女性不能吃偏寒的食物，否则会令体质雪上加霜，很容易造成闭经。此外，千万不可用暴食西瓜的方式来减肥，如果体质明显下降也会造成闭经。

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　　夏季暴食西瓜容易闭经你知道吗?食用西瓜要注意什么?

　　1、不要用勺子挖着吃：有些人习惯直接用勺子挖着吃西瓜，这种吃法会存在健康隐患。因为用勺子挖过的地方沾有唾液，如果不马上吃完很容易引起变质;西瓜性凉，抱着大半个西瓜用勺挖着吃，很可能引发胃肠炎。

　　2、西瓜一次不宜吃多：西瓜属于生冷之物，一次吃过多会损伤脾胃。因此脾胃虚寒、消化不良者要尽量少吃，以免引起腹胀腹泻、食欲下降等。西瓜含有大量的水分，过多食用会稀释胃液，进而引起消化不良、胃肠道抵抗力下降。

　　3、不吃打开时间过久的西瓜：下降气温很高，细菌繁殖较快，西瓜如果打开时间过久很容易受到细菌的污染，一旦食用就会引起胃肠道疾病。另外，晚上九点之后不宜吃西瓜，容易长小肚子。

　　温馨提示：什么东西都不能暴食暴饮，属于寒性的习惯，炎热夏季，对于月经不调的女性还是要少吃。希望大家在今后吃西瓜时多注意一些，以免引起不良的后果。