月经不调在现在的生活中很常见，因为现代人们的生活压力增加，女性如果长期精神受压抑，就会发生月经不调，如果您感染了什么妇科疾病，那么发生月经不调在所难免，那么导致月经不调的主要原因都有哪些呢?下面河北生殖保健妇科专家来为大家介绍。

　　【导致月经不调的主要原因】

　　1、肥胖或者过度减肥：多数女性的肥胖是由于摄入过多的脂肪、热量引起的，而这些过多的热量长期处于女性体内无法消散，可导致女性的内分泌与新陈代谢失常，易引起月经失调、闭经及功能性质子宫出血等不良影响。

　　虽然肥胖易引发月经不调，如果您热衷于减肥，也不利于女性的健康，过度减肥，就会导致女性月经不调，希望大家要注意。推荐阅读： 月经不调的症状

　　2、不良生活习惯：许多女性的生活没有规律，习惯晚睡晚起;且长期不吃早饭，饮食没有规律，爱吃没有营养的油炸食品、膨化食品等不利于身体健康发育的食物，导致内分泌失调，也成为引起月经不调的原因。

　　3、妇科炎症：一些女性月经不调患者因为性生活不洁、使用受污染的卫生用品，使阴部受到细菌侵害，引起阴道感染，造成阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，并出现白带异常、外阴瘙痒、月经不调等症状，所以这也是引起月经不调的原因之一。

　　从上文我们可以看出，导致月经不调的因素主要跟大家的日常生活习惯，饮食习惯和疾病有关，所以大家一定要注意自己平时的生活饮食习惯，摒弃坏的习惯，保持良好的生活习惯，将对自己的健康有利。

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