人流后的调养缺少不了饮食，人流后女性的抵抗力减弱，此时的女性需要尽快回复，注意食物的营养。对于人流后的康复问题，专家提醒：人流后应至少休息两周，但是对于现在快节奏的时代来说，这是比较困难。那么，西宁人流术后恢复要注意什么呢?下文生殖保健妇科医院专家为您详细解答。

　　西宁人流术后恢复要注意什么呢?

　　①术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。

　　②不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免着凉。【无痛人流手术前注意事项有哪些】

　　③注意心理调理：尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。

　　薇薇保宫无痛人流术怎么样？

　　薇薇保宫无痛人流术是目前尖端人流技术的代表，是美国 BostonVincent纪念医院的妇科专家Herbst发明的一项能安全终止意外怀孕的微创、无痛、可视技术。作为中国计划生育系统国家级科学研究所推荐技术，薇薇保宫人流术在安全、可视、无痛基础上实现革命性的技术突破。薇薇保宫人流集术前心理疏导、术中微创操作、术后精心维养于一身的国际标准妊娠终止术式。该技术为2013年中国卫生部和国家计生委联合推荐的妊娠终止技术，目前已成为国内安全无痛人流的典范。在过去数万例成功手术的铸炼下，安全性更高，是目前终止妊娠的首选技术。网络在线预约即可享受 薇薇无痛人流手术 特惠520元

　　无痛人流术有哪些优势呢？

　　1)手术时间短、安全无痛。先进无痛、温和式麻醉，让您在睡眠状态下轻松完成手术，受术者感受不到任何的疼痛，手术仅需3分钟，不损伤子宫，较快恢复正常生理功能，有效避免心理负担。

　　2)全程可视操作。在手术中，通过德国宫腔镜或超声介入直视胚胎和整个宫腔，准确地寻找附着在子宫内壁上的孕囊及蜕膜组织，清晰定位、目标明确，迅速吸除孕囊，有效避免传统手术操作的盲目性。

　　3)微管细软、不伤宫颈。薇薇人流术采用微小纳米材质，管腔细到只有几毫米，为传统吸管大小的1/3，材质更软，可经自然腔道送入宫腔，无需刮宫，大大地减少了对宫颈的伤害。

　　4)符合国家高标准的无菌洁净手术室。率先将国家高标准的无菌洁净手术室应用于计划生育手术，确保手术过程全程无菌环境。有效避免手术并发症，减少妇科炎症发生率。

　　5)并发症几乎为0。所有的薇薇保宫无痛人流术均由万例人流手术无事故专家亲自实施，手术全程安全监控，并发症几乎为0，保障受术者安全，保护子宫正常的生育功能。【无痛人流手术后怎样护理】

　　生殖保健妇科医院拥有以一支医德好、医风正、医术精湛、服务至优的专家队伍，其中有妇产科学科带头人，计划生育技术推广专家主任等技术骨干。医院自创院以来，一直致力于为广大西宁市民提供集专业、优质与便捷一体的惠民服务。肩负着西宁地区计划生育、节育技术的推广与应用、意外怀孕援助、生殖健康服务指导;妇科疾病及相关泌尿生殖系统疾病的临床治疗与科研工作。经过近30年的发展壮大，医院在生殖健康诊疗方面的医疗技术水平，特别是在微创妇科、宫颈疾病、保宫人流、生殖整形等领域，已跻身全省同级医院前列。西宁生殖保健医院，将坚持以“五星服务，平价消费”为办院方针，用高品质的医疗质量、人性化的医疗服务立足西宁，服务大众，使之真正成为西宁60多万新老市民信赖的诚信医院。

　　【温馨提示】：妇科常规检查当日应穿着便于检查的衣服。检查时间应避开经期，且最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。检查前一天晚上洗澡要选择淋浴，检查前24小时内不能洗阴道内部，影响医生正确诊断。如有不懂可直接点击咨询专家,专家会即时解答您的问题。或拨打我院健康热线。生殖保健妇科医院祝您身体健康 !