在西宁生活中男性该如何避免射精障碍?俗话说的好，“预防大于治疗”。一个人是否长寿，取决于生理上和心理上是否健康。然而男性出现了射精障碍，不但给男性的身体健康带来了威胁，而且对男性的心理健康发展也是很不利的。那么，在西宁生活中男性该如何避免射精障碍?

　　在西宁生活中男性该如何避免射精障碍?

　　1、忌吃寒性的食物：生冷食物对男性的前列腺有害，导致男性器具的正常发育，因此平时忌食如牡蛎类的寒性食物。

　　2、保持良好心态：保持乐观心态，避免由于心理原因导致男性出现射精障碍，以达预防之目的。>>>>>专家推荐阅读：西宁男性射精无力的主要因素

　　3、改变不良生活习惯：生活中一些不良习惯，如频繁的手淫等。很多的男性没有注意，长时间的手淫会引发男性出现射精障碍，因此，在生活中应改变不良的性行为。

　　4、药物方面：一些患有高血压、神经方面疾病的患者由于长期受药物的作用，会引起男性出现射精障碍。避免服用可能诱发射精障碍的药物，及时去除诱因。>>>>>专家推荐阅读：西宁男人射精疼痛会影响夫妻和谐吗

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