早泄是一种十分常见的男性疾病，它的出现给男性的健康造成了极大的危害，生活中的很多不良的习惯都会造成它的发生，因此要多加注意，那么生活中患了早泄有哪些要注意呢?下文生殖保健男科医院专家为您解答。

　　生活中患了早泄有哪些要注意?

　　1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。【早泄早期有哪些症状】

　　2、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

　　3、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。

　　4、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　5、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　哪些男性更容易患有早泄?

　　1、禁欲、纵欲。男性的性生活过度的频繁会造成早泄问题，若是长时间没有性爱会出现早泄。性爱是男性性欲宣泄的一个方式，有欲望却采取禁欲，不仅会诱发无菌性的前列腺炎，还会引起男性的早泄出现。对性欲正常且性功能正常的男性，长时间没有发生性爱非常容易出现早泄问题。

　　2、包皮过长问题。因为平常的龟头粘膜隐藏在包皮下面，龟头的粘膜平常因为受到的摩擦和刺激很少，让龟头的粘膜神经感觉太过敏感。如果性生活的时候，勃起之后龟头会外露，如果龟头和阴道摩擦、刺激的时候会因为龟头粘膜的神经过于细腻敏感就触发了射精过早的问题，从而造成了早泄。【早泄不及时治疗会有哪些危害】

　　3、前列腺炎。前列腺它属于男性生殖的附属器官，精液常会有三个部分组成，一部分因为尿道，尿道它有一个球腺。能够先分泌出黏液，第二个部分是前列腺。前列腺它会分泌出前列腺液，最后才能够形成精子。前列腺的炎症能够造成前列腺液过早流出，从而引起了早泄。

　　4、手淫的过频。手淫对人体没有伤害，如果是出现过频，过快就会导致了其它方面的疾病。手淫的时候贪图射精快感，很短的情况下就射精，如果这样下去，会让性反射的时间缩短，从而引起了习惯性的早泄。频繁的手淫会导致前列腺炎过度的发炎，引起前列腺炎的症状。

　　第四代阴茎背神经微控止泄术——彻底解决男人的那点事

　　通过对分布在龟头冠状沟处和阴茎部的神经进行精确定位，并根据患者阴茎背神经的具体分布情况以及早泄程度，对阴茎背神经有选择性的进行神经阻断，减少敏感神经数量，以此增强阴茎、龟头的耐受性，提高射精的阈值，从而达到延迟射精治愈早泄目的。

　　第四代阴茎背神经微控术，是根据对上一代“背神经微控术”的临床运用经验淬炼改良而来，临床有上万例的康复案例。治疗时只是针对海绵体肌外侧的敏感背神经进行阻断，不损伤神经和血管，因而不会影响男性功能及生育。这种方式能够精确地找准敏感神经，降低阴茎头的敏感性，提高性生活质量的同时，有效避免了传统疗法所产生的副作用。【早泄治疗需要多少钱】

　　技术特点和优势：

　　1、延长性生活。在不影响快感的前提下，减少局部收到的刺激传达到神经中枢的量，轻松延长性生活时间，临床数据显示，93.5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上。

　　2、恢复速度快。采用微创技术，创口在很短时间里就能愈合。术后不用休假，一个月后即可开始正常性生活。

　　3、保持美观度。手术切口很小，一般1-2cm，采用可吸收线缝合，几乎无损伤，创口愈合后不留痕迹，不用担心露馅。

　　4、手术更安全，成功率高。由中国性学会认证的专家亲自操作，技术成熟，成功率已经达到98.6%。

　　生殖保健男科医院拥有以一支医德好、医风正、医术精湛、服务至优的专家队伍，其中有泌尿外科学科带头人陈佳主任以及生殖健康康复协会特邀指导专家崔岳主任等技术骨干。医院自创院以来，一直致力于为广大西宁市民提供集专业、优质与便捷一体的惠民服务。肩负着西宁地区计划生育、节育技术的推广与应用、意外怀孕援助、生殖健康服务指导;妇科疾病及相关泌尿生殖系统疾病的临床治疗与科研工作。经过近30年的发展壮大，医院在生殖健康诊疗方面的医疗技术水平，特别是在微创妇科、宫颈疾病、保宫人流、生殖整形等领域，已跻身全省同级医院前列。西宁生殖保健医院，将坚持以“五星服务，平价消费”为办院方针，用高品质的医疗质量、人性化的医疗服务立足西宁，服务大众，使之真正成为西宁60多万新老市民信赖的诚信医院。【西宁哪里治疗早泄效果比较好】

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