月经期女性朋友常常会出现腰痛的症状，上海市妇科医院专家表示：腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：

　　子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛。

　　女性月经期间腰疼怎么办?

　　1、每天温水，热点更好，泡脚至少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。

　　2、月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。

　　3、千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶容易导致女生受不了，更容易导致经血紊乱。专家推荐阅读：西宁女性第一次做人流疼吗 

　　如果你月经期间腰部胀痛难忍，尽量先去医院检查一下。如果子宫处于后位，经期出现腰腹疼痛时，俯卧在床上，这样有利于经血由高处顺利流出，能有效避免痛经的发生。除此以外，一些妇科疾病也可能导致经期腰痛，如子宫内膜异位症等，这时则应到医院接受相关检查，找到真正的病因，及时治疗。

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