西宁防宫颈癌来点豆制品吧!
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预防宫颈癌吃什么好呢?西宁女子妇科医院的专家提醒大家,预防宫颈癌多吃点豆制品。
豆类是女性健康的佳品,它不仅对你的皮肤好,更可喜的是它还可以预防宫颈癌、子宫内膜癌等妇科常见肿瘤,因此建议女性朋友多食用黄豆类食品,如豆浆、豆芽、豆腐等,因为它们含有丰富的异黄酮素,其作用类似于人体的雌激素,可降低患癌风险。
异黄酮具有抗氧化、抑制不正常血管增生、抑制应激反应和增强免疫力的作用。
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经研究证明,该物质可抑制宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌生长,减少癌细胞分裂,同时可有效阻止肿瘤转移。
如果您觉得长期喝豆浆有点困难,不妨换换喝豆浆的方法,比如用豆浆代替酸奶,把菠萝、苹果、哈密瓜、香蕉切成小块,加入豆浆中搅拌后食用,或将西红柿汁与豆浆一起搅匀食用,在喝豆浆时也可摄入一些奶制品,以补充钙质。
西宁妇科医院专家提醒:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰!