痔疮治疗后的调理
痔疮治疗后的调理要注意以下几点:
1、合理安排饮食
痔疮病人要注意调整自己的饮食习惯,凡辛辣刺激的食品,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少食或尽量不吃。多食些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
痔疮3期以上或急性发作的病人有必要进行痔疮手术,痔疮手术后饮食宜清淡,少食油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,饮食较好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防胃肠道功能紊乱。
2、优良的大便习惯
痔疮发作和是否正常大便有很大的关系,一定要保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不好的习惯要变化。便后较好用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,为更好的防止痔疮,提倡坐便,因蹲的大便姿势容易致使腹压过大引发痔疮以致脱肛。
3、适量进舒缓的有氧运动
痔疮病人要多注意变化体位,促进肛周血液循环。除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事长时间坐、长时间站、久蹲工作的人,要合理变化体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适合。
4、保持肛周清洁
痔疮病人一定要保持肛周的清洁,肛门不洁,容易导致局部炎症、水肿,致使病情加剧,增多病人痛苦。特别是便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门,注意勤洗下身,勤换内裤,应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物。
坐浴及熏洗肛门是有效的防治方式,既清洁肛门,又改善局部血液循环,痔疮病人应时常以热水熏洗、坐浴肛门。
5、对容易引发痔疮的疾病要尽早的治疗
高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等疾病非常容易引发痔疮,要尽早进行治疗防治多种疾病齐发增多治疗难度。
河北生殖保健肛肠医院温馨提醒:患了痔疮、肛瘘、肛裂等肛肠疾病一定要到正规专科医院治疗!免费肛肠咨询电话010-52227171。
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